Atemreisen - Dein Weg nach Hause
Entdecke die transformative Kraft des Atems. Ich begleite dich auf deiner Reise zu den Tiefen deiner Selbst, mitten in deine innere Balance. Mit achtsamen Berührungen (falls du das möchtest) unterstütze ich deinen Atemprozess, damit du tiefer in dich selbst eintauchen und verborgene Potenziale entfalten kannst.
Was Sind Atemreisen?
Atemreisen sind geführte Erfahrungen, die dich mit deinem inneren Selbst verbinden. Durch bewusstes Atmen kannst du Stress abbauen, Emotionen verarbeiten und neue Perspektiven gewinnen. Meine traumasensitive Begleitung mit achtsamen Berührungen intensiviert diese Erfahrung und unterstützt dich dabei, Blockaden zu lösen und deine innere Weisheit zu aktivieren.
Achtsame Berührung als Unterstützung
Während der Atemreisen begleite ich maximal drei Teilnehmer und Teilnehmerinnen. Dies ermöglicht es mir, jedem Einzelnen die nötige Aufmerksamkeit und Unterstützung zu geben. Meine achtsamen Berührungen dienen dazu, dich in deinem Prozess zu unterstützen, Verspannungen zu lösen und ein tieferes Gefühl von Geborgenheit und Vertrauen zu fördern. So kannst du dich voll und ganz auf deine innere Reise konzentrieren. Ich halte den Raum, damit du dich sicher und gehalten fühlst.
Deine Vorteile
Eine Atemreise mit mir bietet dir die Möglichkeit:
- Stress und Anspannung abzubauen
- Emotionale Blockaden zu lösen
- Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren
- Tieferen Zugang zu deiner Intuition zu finden
- Mehr Klarheit und Lebensfreude zu gewinnen
- In deine innere Balance zu kommen
- Mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu spüren
Daten
Jeweils am Mittwochabend von 18 Uhr bis 20 Uhr:
17. Dezember 2025 (ausgebucht)
14. Januar 2026
04. Februar 2026
11. Februar 2026
18.Februar 2026
25. Februar 2026
weitere Daten folgen
Preise
Bei 2 bis 3 Teilnehmer/Innen:
50 Fr.
Bei einem Wunsch nach einer Einzelbegleitung:
100 Fr.
individuelle Termine sind in Einzelsettings möglich.
Hier findest du die Grundwerte meiner Ausbildung bei Kernwärts: